News

Musli bez cukru: trzy przepisy na musli, które pokochasz!

2017-02-20
Zastanawiasz się, jak urozmaicić swoje śniadanie, ale nie masz pomysłu ani czasu na wymyślne propozycje? Chcesz zacząć się zdrowo odżywiać i wyeliminować cukier ze swojej diety, ale nie wiesz, jakich produktów szukać? Zdrowe śniadanie wcale nie musi być nudne i bezsmakowe! Dieta bez cukru – nie...
więcej
kategoria: Nowości

Dieta bez cukru – co jeść, czego unikać, jak komponować posiłki?

2017-02-13
Kiedy myślimy „dieta bez cukru”, od razu w głowie pojawia się nam wizja restrykcyjnych zakazów i nakazów. Czy właśnie na tym ma polegać zdrowe odżywianie? Oczywiście, że nie. Warto jednak wiedzieć, czego unikać w diecie, aby ograniczyć szkodliwy cukier. Fakt, łatwo nie będzie, ponieważ dieta...
więcej
kategoria: Nowości